1.“特爱忘事儿”其实是我们的误解.我们常常认为，年龄大了就容易记忆差，但从科学的角度来说,“年纪大了就容易忘事儿”的认识是错误的。喜欢的东西就记得牢：我们的记忆能力好坏与否，是对需要记忆的事情是否保持足够的兴趣...

医生常说要养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间是保证人体健康的重要前提条件。可想而知好好睡觉对我们来说是多么重要的一件事情，如果人体长时间没有得到很好的休息，那它的机能就会变得紊乱不堪而无法正常运转，这样就...

每天耕耘最有趣、最实用的心理学五十岁本该是知天命的年岁，但现实中很多人不仅没有知天命，还依旧在人海里浮沉。在这个快速发展的时代，人们每天都会面临很多问题，而成年人世界百分之九十的问题都是能够被金钱解决的。所以...

*仅供医学专业人士阅读参考流行病学研究显示，中国有45.4%的被调查者在过去1个月中曾经历过不同程度的失眠。成人中符合失眠症诊断标准者高达10%～15%。掌握治疗失眠药物之间的区别非常重要。1可用于治疗失眠的药物人体内...

每天耕耘最有趣、最实用的心理学分床睡的好处50岁夫妻分床睡，这种现象越来越普遍。为什么？因为人到中年，无论是身体还是心理，都会发生很大的变化。而这些变化，往往会导致生活习惯也连带发生变化。年轻时，年轻的身体与炽热的...

前几天，看到一个令人啼笑皆非的新闻。说是一女士坐飞机，刚起飞时按呼唤铃，直到飞机升空平飞了以后，空乘服务人员过去，女士说要喝水，便给她水。可是，问题来了，过了好几天，女士投诉，说当时喝水是为了吃紧急避孕药，可是空乘服务人员...

年龄在45岁到55岁的女性朋友们，很多人都在经历着更年期的困扰，经常听说的一句话是：“除了没人疼，浑身哪儿都疼。”，虽然可能有的朋友觉得这样的话很夸张，但实际上却反映了一部分更年期女性，在女性更年期阶段，身体确实有可能会...

春季冷暖空气频繁交汇，时寒时暖，一般来说，每年春季精神疾病患者的门诊量都会新增20%左右，发生人数较多集中在精神分裂症、躁狂症、焦虑症等患者。很多精神疾病患者家庭都苦于患者病情加重，但出门难的境况，往往没有得到及时...

中医认为，人的失眠原因主要为脏腑功能失调引起阴阳失和，导致失眠现象发生，脏腑功能失调出现的原因有以下几点：1、 心脾两虚心主神明，脾胃主运化，心血对睡眠有很重要的作用，心血是男人帮wwW.475b.Com心神的物质保证，心血充足，人...

抑郁症不只是一种单纯的痛苦说到抑郁症，我们已不在陌生，但说起对它的了解，大多数人都还存在误解。其中最大的误解就是认为抑郁症的本质是痛苦。的确，抑郁症患者确实非常痛苦，但事实上，抑郁症不仅仅是痛苦，正如同样得过抑郁症...

每天耕耘最有趣、最实用的心理学悲伤是一种常见的心理活动，人们在受到委屈或者遭受了伤害时都会出现悲伤的心情。等到年龄稍大些，人们还会出现十分丰富的同情心，会为了朋友的离开、宠物的离世伤心，甚至可以共情他人的悲惨...

刚过完年，读者群里却传来了坏消息，一名群友的外公因肝癌去世了。她说，这两个月外公吃不下饭，睡不着觉，浑身都疼。上周末，他突然下床走动，吃了一碗粉，还嘱咐我注意身体，孝敬父母。她当时还很高兴，打电话告诉妈妈，没想到妈妈听了之...