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情感心理学:一个人内心开始变强大的3个征兆!你中了没?

2020-03-25 17:24:18 来源:男人帮 编辑:暖心喵姐6小时前我要分享 热度:

导读:有很多时候,长大只是一瞬间的事情!也有很多时候,长大是一件迫不得已的事情!其实一个人真正的强大,不会死表面上的强大,而是发自内心的,从内心里面变现出来的强大!那么,一个人内心开始

有很多时候,长大只是一瞬间的事情!也有很多时候,长大是一件迫不得已的事情!

其实一个人真正的强大,不会死表面上的强大,而是发自内心的,从内心里面变现出来的强大!

那么,一个人内心开始强大起来的3个迹象是什么呢?让我们一起来看看吧!

学会一分为二的看事情

曾经有段时间,我经常处于极度焦虑之中。我相信有很多人,也和小编一样,整天生活在苦恼之中!

这种苦恼来源于自己与同龄人的差距!小编今年刚刚毕业,和很多同龄人相比,算是比较失败的那一类人了。因为我上学晚,所以毕业时,我已经老大不小的了。同龄人有很多都已经工作了一两年了。有的人甚至已经结婚生娃,成了一个十足的社会人,而我,一来没有稳定的收入,二来没有喜欢的人。这些,都让我觉得,自己是被这个时代剩下来的!

后来我看了一本书《学会提问》,彻底解除了我的焦虑。其实有很多时候,事情有好的一面,就会有坏的一面。我只是比同龄人晚了而已,但我享受到了前所未有的自由和开心,这也是一种收获!

安提斯德内说:思想是比任何东西都坚固的城墙,因为它绝不会倒塌,也不会交到敌人手中去。所以,一个人真正强大,就会用一分为二的思想来看待这个世界,他会树立一个只属于自己的牢固的思想,并且坚定的践行下去!而不是在日常的生活中随波逐流,随意焦虑!

学会面对一切不确定因素

生活中,我们有很多人,在日复一日的稳定工作里,失去了适应变化的能力。也有很多人,在面对突如其来的不确定性因素的时候,就会表现的焦虑、不自信、甚至觉得遇到了人生难题!

我们有时候,总是安于现实的稳定,不敢去,也不会去找寻那些不稳定的事情。因为在那份虚构的“稳定”里,我们以为一切都是刚刚好,所以我们习惯安逸的过着朝九晚五的生活,开心的吃喝玩乐。

但是当变化降临时,我们就会变得手足无措,崩溃彷徨。只是,盲目追求稳定,人就一定会失去抵抗风险和变化的能力。

内心真正强大就是要对抗我们的本能,拒绝稳定。当一个人有能力面对随时出现的变化时,内心才能男人帮wWw.475b.com变得强大起来。不害怕变化,有能力拥抱变化,这是内心强大的底气。

学会放手,面向未来

有很多人,在生活中总是很固执。他们固执的抓着一件根本不可能做到,或者是一个根本不属于自己的东西,还认为这是一种可贵的精神,这种“锲而不舍”总有一天会让自己得到所求之物的!其实不然。

这些固执,就像一个个的牢笼,困住我们无法向前走。人为什么总是很难放弃一段感情,一件事情,一份工作?其实我们大部分人都有两种普遍的心理,害怕沉没成本和厌恶损失。

很多人在决定是否放弃一件事情的时候,会特别在意自己是不是在这件事情上面有过大量的投入,也就是我们付出的成本。这就是为什么我们宁愿在痛苦中辗转反侧,也下不了决心放弃过去的原因。

小编说:如果我们能改变信念,坚信自己能够对抗变故,而且还能在变故中变得更强大,那我们就可以看到裂缝里透进来的亮光了。如果你的内心不够强大,没有很强的抵抗力的话,你很容易被吞噬掉。所以,让自己编的强大起来,这才是硬道理!

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